Monatliche Archive: November 2020

  1. Sleep Well Body Oil

    Wer schön sein will muss... SCHLAFEN! Dieses selbstgemachte Sleep Well Body Oil ist ein Traum – und zwar im wahrsten Sinne des Wortes. Die feine Kombination aus Lavendel-, Mandarinen- und Rosengeranienöl hilft beim Einschlafen und Eintauchen ins Land der Träume. Einfach nach dem Duschen den Körper damit einmassieren, ins kuschelig warme Bett hüpfen und dahinträumen.

     

    weiterlesen
  2. Sauerkraut selber machen

    Frisches Sauerkraut, das nicht pasteurisiert ist, bekommt man leider nicht immer und überall. Dabei stecken doch gerade in der rohen Variante probiotische Mikroorganismen, die für unsere Darmgesundheit von Vorteil sind. Deshalb… am besten selber machen! Funktioniert super einfach und lässt sich prima in Weckgläsern fermentieren!

    weiterlesen
  3. Beet Root Pot

    Just beet it! Mit Michael Jackson im Ohr kocht es sich doch am besten. Raus kommt ein köstlicher Beet Root Pot mit Buchweizen und Krenrahm. Rote Beete ist außerdem reich an Betain,einem Pflanzenstoff, der die Funktion der Leberzellen stimuliert, die Gallenblase kräftigt und dabei hilft, die Gallengänge gesund und frei zu halten. 

    weiterlesen