Rote Rüben Smoothie
Durch diesen Roten Rüben Smoothie bekommt man jedes Mal aufs Neue wie herbeigesehnt einen Höhenflug. So leicht ist es also sich das Paradies zu bestellen.
Einkaufsliste für ca. 2 Gläser Smoothie
- 100g rote Rüben, geschält
- 1/2 Apfel
- 1 Orange, geschält
- 1 daumengroßes Stück Ingwer geschält
- 100ml Bio Aroniasaft
- 200ml Wasser
Zubereitung
Apfel, Orange und rote Rübe grob schneiden und mit den restlichen Zutaten in einem leistungsstarken Mixer (zB Komo Mix*) ca. 1 Minute zerkleinern. SOFORT servieren und genießen.
*Der Komo Mix und die Komo Getreidemühlen sind in den Prokopp Filialen erhältlich.
Wir wünschen gutes Gelingen!
Das prokopp Kochteam
Rezept & Foto von prokopp Köchin Sandra Fuchs